Programmation neuro linguistique
Qu'est-ce que la P.N.L ?
● Programmation : correspond aux programmes mentaux, conscients et inconscients.
● Neuro : système neurologique, c'est-à-dire le cerveau, le système nerveux.
● Linguistique : langage verbal et non verbal.
La Programmation Neuro-Linguistique (abrégée « P.N.L. » en français, et « N.L.P. » en anglais) est un outil de communication verbale et non verbale, de développement personnel et d'accompagnement au changement pseudo-scientifique de médecine alternative, élaboré dans les années 1970 aux États-Unis, à l'origine par John Grinder et Richard Bandler, puis développé par de nombreux autres contributeurs dont Robert Dilts.
La P.N.L. se présente comme l'étude des processus comportementaux acquis, considérés comme une Programmation Neurologique représentée par la Linguistique. S'intéressant exclusivement aux informations émises sans interpréter les causes, la P.N.L. formalise des protocoles permettant l'exploration et l'évolution de ces structures comportementales. En s'intéressant notamment aux représentations mentales et aux automatismes, elle les identifie, les schématise et peut les proposer comme stratégie.
.jpg)
"La P.N.L. est une expression que j'ai élaborée pour éviter de devoir être spécialisé dans un domaine ou un autre. À l'Université, je faisais partie de ceux qui ne pouvaient pas se décider, et j'ai voulu continuer ainsi." (Richard Bandler)
"La P.N.L. est une éducation du cerveau, une sorte de mode d'emploi". (Richard Bandler)
Historique
La P.N.L. est née au début des années 70 de la collaboration de deux hommes, Richard Bandler (mathématicien) et John Grinder (linguiste), tous deux également psychologues. Ensemble, ils étudient et modélisent trois grands thérapeutes, Milton Erickson (psychiatre), Virginia Satir (thérapie familiale), et Fritz Perlz (psychothérapeute).
Après la mise en lumière de la modélisation de ces personnes d'exception, ils proposent, dans "Structure of Magic I & II", le méta-modèle, un modèle linguistique qui permet d'accéder à la structure profonde de la personne, c'est-à-dire la façon dont elle se représente le monde.
Gregory Bateson (anthropologue anglais), spécialiste de la systémique, a également contribué à enrichir la P.N.L.. Très vite, d'autres courants viennent agrandir ce cercle d'étude, avec l'école de Palo Alto et l'approche des thérapies brèves, la linguistique avec Alfred Korzybski et Noam Chomsky.
D'autres personnes, telles que Robert Dilts, Leslie Cameron-Bandler, David Gordon, Judith Delozier, Connirae, Steve Andreas, Salvador Minuchi, ... interviennent dans le cadre des recherches et dans la création de protocoles d'intervention.
Depuis sa naissance, la P.N.L., tout en se prévalant de son axe psychologique, a beaucoup évolué et continue à s'enrichir de centres d'investigation tels que les thérapies brèves, la cybernétique, les neurosciences, la santé, le développement personnel, le coaching, le management, la formation, l'éducation, la philosophie, la spiritualité, ...
La P.N.L., une pédagogie
La P.N.L. est une pédagogie centrée sur la communication, l'apprentissage et le changement de la personne :
● La communication : il est intéressant de savoir que l'essentiel de notre communication se fait hors de notre champ de conscience. Le langage du corps produit plus d'effet sur les autres que le contenu, ou que la forme de nos propos. Ainsi, la force des bons communicateurs n'est pas uniquement dans ce qu'ils disent, mais aussi dans le comment, c'est-à-dire le processus de réalisation de l'acte de communication.
● L'apprentissage : "Je pense qu'il est plus approprié de décrire la P.N.L. comme un processus éducatif. En fait, nous mettons au point des moyens d'apprendre aux gens à utiliser leur cerveau." (Richard Bandler)
● Le changement : de nombreux psychologues et personnes travaillant dans la relation d'aide utilisent la P.N.L. comme un outil thérapeutique ou de développement personnel.